С Вербным Воскресением!

Сегодня все православные христиане празднуют день вхождения Иисуса Христа в Иерусалим. Мы знаем этот праздник под названием - Вербное воскресенье. 

Отмечают Вербное воскресенье за неделю до Пасхи. Древние иудеи встречали Иисуса пальмовыми ветвями, а в славянских странах их заменили на вербы, отсюда и народное название праздника. Освященную вербу после праздника обычно хранят весь год до следующего Вербного воскресенья, украшая веточками иконы в домах.

Честный бизнес против СПАМА

В последнее время столкнулась с такой неприятностью: приходит запрос на добавление в друзья, скажем, в Скайп, от незнакомого человека. Я вижу, что есть фото, краткая информация, добавляю человека, и от него тут же приходит сообщение типа:

«Здравствуйте, Юлия ! Недавно прошел релиз нового бесплатного видео-курса по бизнесу. Привлек шестнадцать партнеров за четыре недели и увеличил продажи на 50% и собрал неплохую клиентскую базу. Хотите посмотреть?» (Это реальное сообщение от реального человека).
Возможно, Вы сталкивались с подобными «друзьями» тоже. Когда же я написала этому человеку, что не хочу смотреть, т.к не нахожусь в поиске, он мне все равно прислал ссылку на какую-то видеопрезентацию какого-то «супер-нового» и «супер-прибыльного» проекта.

Три часа в неделю для отличного настроения и здоровья

Уже года 3 я активно интересуюсь и изучаю здоровый образ жизни, правильное питание и различные способы улучшения качества жизни. Читаю состав на упаковках продуктов, не покупаю по возможности «пластиковой» еды, принимаем с мужем регулярно витаминные комплексы  и стараемся питаться правильно, больше двигаться и спать хотя бы 7 часов в сутки.
А теперь решила добавить в свою систему здоровья физические нагрузки – записалась наконец в фитнес-клуб.

Ученые давно доказали, что если Вы планомерно хотя бы 2-3 раза в неделю нагружаете организм спортом, то:
1. Вы чувствуете себя бодрым и энергичным, т.к. улучшается циркуляция крови и снижается психологическая усталость